Einzelmentaltraining

  • Für Privatpersonen

  • Spitzensportler & Sportler

  • Führungskräfte

  • Motivation durch richtige Zielformulierung

  • Ziele gestalten und verwirklichen​

  • Burn-out-Prävention

  • ​Atemtechniken

  • Meditation

  • "Sich selbst optimieren"

  • Gedankenkraft & Gedankendisziplin​​

  • Nie mehr ärgern

  • uvm.

Vereinbare Deine persönliches Erstgespräch

Gruppenmentaltraining

Erlange mit Mentaltraining die Kontrolle über verschiedenste Lebensbereiche. Lerne die Kraft Deiner Gedanken und die Macht Deiner Gefühle kennen:

 

  • Ob im Sport bessere Leistung 

  • Im Beruf mehr Selbstbewusstsein

  • Innere Stärke und weniger Stress im Alltag und Deine Ängste überwinden

Mentaltraining ist nahezu universell einsetzbar.

Auszug aus den Inhalten:

Situationen wahrnehmen statt urteilen: 

 

  • Gefühle erkennen, analysieren & optimieren

  • Muster und Glaubenssätze erkennen

  • Was sollte und will ich verändern?

  • Wunschklärung

  • Was will ich wirklich?

  • Wunschverwirklichung: Das gesamte Potenzial auf die Verwirklichung eines Zieles richten.​​​

  • Zielklarheit erlangen

 

Gedankenstille, Entspannungsübungen & Meditationen bei jedem Treffen.

Preise und Termine auf Anfrage & siehe Termine

Mentaltraining Ausbildung

Du suchst eine neue Herausforderung oder möchtest Dich beruflich verändern? Dann bist Du hier genau richtig, wir bieten Dir eine fundierte Ausbildung inklusive verschiedener Konzepte, mit denen Du sofort loslegen kannst:

  • Dipl. Mentaltrainer

  • Kinder- &  Jugendmentaltrainer

  • Kombinationsausbildung zum Dipl. Mentaltrainer und Kinder- & Jugendmentaltrainer

Preise und Termine auf Anfrage & siehe Termine

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